Expertos alertan por una nueva tendencia viral conocida como "mouth taping". La misma, viralizada en plataformas como TikTok o Instagram, implica sellar la boca con cinta adhesiva durante el sueño como un método natural para mejorar la calidad del descanso y reducir ronquidos. Lo que promocionan diversos influencers es que se fomente la respiración nasal nocturna.

Su creciente popularidad despertó preocupación en el ámbito médico debido a que muchos especialistas alertan sobre posibles riesgos que podría implicar el hecho de restringir la vía bucal sin evaluación profesional previa. Si bien el mouth taping puede parecer inofensivo, no lo es.

Los riesgos

A partir de una evaluación de diez estudios publicados, se sugiere que la reciente moda podría tener pocos beneficios y presentar graves riesgos de asfixia según la Universidad Western en London (Ontario, Canadá). Estos datos fueron publicados en PLOS One.

Cuando las fosas nasales son obstruidas, la respiración automáticamente pasa de la nariz a la boca. Si bien esto se relaciona con trastornos respiratorios del sueño, que incluyen afecciones que van desde ronquidos hasta la apnea obstructiva del sueño donde la respiración se detiene y reanuda con frecuencia; es una forma segura de continuar con el acto de respirar si la nariz no puede hacerlo.

Para aclarar la evidencia existente, los científicos revisaron sistemáticamente estudios que exploraron esta práctica. Con 10 estudios que emplearon diferentes métodos de investigación (sellar la boca con cinta adhesiva y otros dispositivos), dos de los estudios sugirieron que, en un subgrupo de personas con apnea obstructiva del sueño leve, el uso de cinta bucal podría asociarse con una ligera mejoría en una medida estándar de la gravedad de la apnea de sueño. Sin embargo, otros estudios no hallaron evidencia de que el uso de una cinta pudiera ayudar a tratar la respiración bucal, trastornos respiratorios de sueño o apnea de sueño.

Asimismo, cuatro de diez estudios incluyeron información sobre un riesgo potencial de asfixia en casos en donde la respiración bucal sirva por una restricción o bloqueo grave de las vías respiratorias nasales. La obstrucción nasal grave podría deberse a afecciones como fiebre de heno, rinitis crónica, desviación del tabique nasal, enfermedad sinonasal o agrandamiento de amígdalas.

No hay respaldo en el uso de cinta bucal nocturna

Para los autores, no existe ninguna evidencia científica que respalde el uso de cinta bucal nocturna como tratamiento para trastornos respiratorios de sueño. Sin embargo, se justifica la investigación adicional porque la literatura existente es limitada y la metodología inconsistente.

"El vendaje bucal es una práctica contemporánea que suele contar con el respaldo de famosos pero no es necesariamente una precisión científica. Muchas personas no son aptas para el vendaje bucal y, en tales casos, puede conllevar un riesgo grave de salud", concluyeron.

Fuente: Europa Press.